Sua Tranquilidade para uma Vida Mais Leve
Com a expertise da Dra. Maia Silva, aprenda a manejar o estresse e a ansiedade e a cultivar uma vida de equilíbrio e bem-estar.
Nossas sessões são focadas em aprimorar sua compreensão e manejo das emoções de maneira clara e eficaz. Estou aqui para oferecer estratégias práticas que promovem um crescimento emocional positivo.
Psicóloga especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), atuando na área de atendimentos clínicos com uma abordagem humanizada, considerando a singularidade de cada paciente.
Dedicada e apaixonada por ajudar pessoas a encontrar equilíbrio e bem-estar em suas vidas, minha missão é proporcionar um espaço seguro e acolhedor para que cada indivíduo possa explorar seus pensamentos e sentimentos, promovendo crescimento pessoal e autoconhecimento."
É uma abordagem terapêutica que foca na interconexão entre pensamentos, emoções e comportamentos. Seu objetivo é identificar padrões de pensamentos negativos e distorcidos, ajudando a substituí-los por pensamentos mais realistas e saudáveis.
Além disso, a TCC concentra-se no desenvolvimento de estratégias práticas para lidar com desafios emocionais, promovendo mudanças positivas por meio da compreensão e da ação.
“A Dra. Maia é incríve! Ela foi tão atenciosa durante a consulta, explicando tudo de maneira clara e respondendo toas as minhas dúvidas. Sem dúvida, uma psicóloga excepcional!”
“A consulta com a Dra Maia foi ótima! Ela mostrou um cuidado genuíno no atendimento, criando um ambiente acolhedor. Além disso, suas orientações foram precisas e úteis. Recomendo!”
“Eu estava enfrentando um período extramente difícil na minha vida. Estava lidando com ansiedade severa, desde o início ela me proporcionou um espaço seguro para expressar meus sentimentos!”
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